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Si vous êtes enceinte, mangez du chocolat!

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Par La rédaction du Post
le 30/04/2008 à 09:32, vu - fois, - nombre de réactions
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C'est bon pour la santé, à condition ne ne pas dévorer toute la plaquette.

Plaque de chocolat.
Plaque de chocolat.
© Adam/photocuisine/Corbis/Adam

Manger du chocolat, c'est bon pour la santé. Surtout des femmes enceintes. C'est la conclusion d'une étude américaine.

Il y a toutefois des conditions : manger du bon chocolat noir en quantité rai-son-nable ! "Plus le chocolat est noir, mieux c'est", explique l'auteur de l'étude qui conseille de manger "une barre de chocolat de bonne qualité" par jour.

Pourquoi c'est bon ? Les femmes enceintes qui mangent un peu de chocolat tous les jours auraient moins de risque d'avoir une prééclampsie, un mot compliqué qui désigne 2 symptômes associés : de l'hypertension artérielle avec une prise de poids.

Le chocolat contient en effet du magnésium, bénéfique pour l'hypertension, et des flavanoids qui sont des antioxydants.

Le régime chocolat pourrait réduire de 69 % le risque d'avoir ce genre de complications. La prééclampsie concerne 8 % des femmes enceintes.

C'est la très réputée université de Yale, aux Etats-Unis, qui a réalisé l'étude sur 2291 femmes entre 1996 et 2000. Les résultats seront publiées en mai.

(Sources : Europe 1, LCI)
Par La rédaction du Post
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maria
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esméralda
si j'ai des triplés ??????
» Répondre à esméralda
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Mcmm
Et si je suis pas enceinte; pas de problème pour la finir la tablette ?
» Répondre à Mcmm
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shayalone
à petite dose alors... car le chocolat comtient de la caféine, qui augmente le risque de fausse-couche à partir de 200mg/jour!
» Répondre à shayalone
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tite anne
tiens y zont pas dit que c'etait riche en fer aussi...
et les bourellets ? et le sucre ? et le gras? on nous harcèle de ne pas grignoter de bouffer des fruits et maintenant du chocolat ?
faites comme vous sentez.... voilà c'que j'dit moua !
:-)
» Répondre à tite anne
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sandy71
Seulement une barre par jour ? Impossible ! Surtout enceinte où l'on ne controle plus ses envies...
» Répondre à sandy71
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bertdo
Cela tombe bien, le chocolat, j'en mange pas mal. Malheureusement, je ne suis pas enceinte, et pas prêt de l'être!
» Répondre à bertdo
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tioulik
buvez de la bière pour la montée de lait on nous la déja fait il y a des années en arrière !
» Répondre à tioulik
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KIDDOU
Ben voyons, vous nous faites confiance pour ne pas manger la tablette entière...
» Répondre à KIDDOU
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